Por muito tempo este mito perdurou entre alunos e até mesmo professores nos corredores das academias. Isso se deve ao fato de que algumas...

Nos dias atuais o excesso de informação (quase sempre negativo), a vida corrida e os próprios momentos pessoais de tristeza e mágoa...

O ritmo de crescimento da população idosa brasileira tem sido consistente, e a ocorrência de quedas é um problema de saúde pública,...

Já sabemos que o principal hormônio que age diretamente na hipertrofia muscular é a testosterona, hormônio esse que a mulher produz cerca...